top of page

O papel da Bioimpedância na Obesidade

Atualizado: 13 de dez. de 2022



A bioimpedância é um exame simples e não invasivo que avalia a medida da composição corporal através da passagem de corrente elétrica de baixa intensidade. Dessa forma, é possível avaliar o percentual de massa magra, gordura, água e massa óssea.


Quando se perde peso pode estar ocorrendo três coisas: a perda de gordura, a perda de músculos e a perda de água livre do corpo. Portanto, sabe-se hoje que tanto o peso quanto o cálculo do IMC não são padrões fidedignos para se avaliar a perda de peso e seu estado nutricional.


Como exemplo, podemos comparar uma pessoa obesa e outra musculosa, com o mesmo peso e altura. Elas podem ter o mesmo IMC, contudo, é evidente que a composição corporal e o estado nutricional de ambas são completamente diferentes.


É neste momento que a bioimpedância se faz necessária. Existem pessoas com peso e IMC normais, mas que possuem grande quantidade de gordura corporal e pessoas com peso e IMC acima, mas com baixa quantidade de gordura e elevada massa muscular.


Como funciona a Bioimpedância

A bioimpedância disponibiliza nova tecnologia para essa medição. O exame leva poucos minutos, é prático e indolor. A balança Inbody 120, disponibilizada no consultório da Dra. Tatiana Schreiber, avalia a composição corporal como um todo, através de uma imperceptível corrente elétrica que percorre desde os membros superiores, tronco até os membros inferiores, distinguindo a quantidade de gordura corporal, de massa muscular e de água livre no corpo.

Idealmente, valores entre 18 e 25% de gordura corporal são considerados adequados. Índices maiores do que esses indicam que o paciente deva perder massa gorda e/ou ganhar massa magra principalmente através de uma atividade física regular.


Quantidade do peso x qualidade do peso

No geral há uma preocupação muito grande por parte dos pacientes com a quantidade do peso, deixando-se de lado a avaliação da qualidade do peso. A qualidade do peso medida pela bioimpedância ajuda o médico a avaliar com mais propriedade o seu peso. Durante o processo de emagrecimento muitas vezes, perdemos proporcionalmente mais massa magra do que massa gorda, daí a importância de se praticar regularmente atividade física. O exercício, além de proporcionar um gasto calórico que ajuda na perda de peso, é fundamental para aumentar a massa magra, resultando dessa forma em perda de peso saudável e manutenção de uma composição corporal ideal.


Grau de Obesidade

A obesidade é uma doença metabólica crônica, incurável, de origem genética e desencadeada por múltiplos fatores, mas que tem controle. Para o tratamento, utiliza-se uma equipe de profissionais, como endocrinologista, educador físico, nutricionista, e quando há cirurgia bariátrica, podemos incluir no time, um médico especialista em cirurgia digestiva.


Provavelmente a exposição dos indivíduos com uma genética favorável, a um consumo de calorias excessivo, e ao sedentarismo seja o principal fator desencadeante. A obesidade é uma doença mundial de prevalência crescente e que adquiriu proporções epidêmicas, sendo atualmente um problema de saúde pública.


Quando os pacientes da Dra. Tatiana Schreiber são avaliados e acompanhados através do exame de bioimpedância, temos como parâmetros: o percentual normal de gordura para mulheres é de 18 a 28% e para os homens de 10 a 20%.


Peso normal tem IMC entre 18,5 – 24,9 (considerado peso saudável)

Sobrepeso tem IMC entre 25,0 – 29,9

Obesidade grau I tem IMC 30,0 – 34,9

Obesidade grau II tem IMC 35,0 – 39,9

Obesidade grau III tem IMC 40,0 e acima

A obesidade mórbida é definida quando o paciente atinge um nível mais grave de obesidade em que aumenta a incidência de doenças associadas à obesidade. Os pacientes obesos e com obesidade grave têm um risco aumentado em 50 a 100% de inúmeras doenças crônicas e um aumento expressivo da mortalidade (2,5 vezes em relação a pacientes não obesos e 4,5% anuais nos diabéticos tipo 2), além de uma pior qualidade de vida.


Todos podem realizar o exame?

Grávidas não podem, e nem pacientes que usam marca passo. O fraco sinal elétrico emitido pelo teste de bioimpedância pode interferir no funcionamento desse aparelho.


O exame também fornece dados sobre as mudanças necessárias para se obter uma composição corporal considerada saudável, como a quantidade de gordura que é preciso perder, ou de massa magra que é preciso ganhar, especificando cada região corporal.


O aparelho de bioimpedância estima ainda o gasto metabólico basal (número de calorias que um indivíduo gasta em repouso), auxiliando no cálculo de calorias que o paciente deve consumir, visto que permite conhecer suas necessidades energéticas diárias.


Se você tem excesso de peso, procure profissionais sérios que tratem a obesidade de forma segura e com responsabilidade. Agende uma consulta com a Dra. Tatiana para tirar as dúvidas sobre emagrecimento e tratamento da obesidade. WhatsApp (51) 99900-2821

Comments


bottom of page